Sports et loisirs
Sainte-Sabine 21320
Du 09/08/2025 au 10/08/2025
Le Château Sainte Sabine propose un cours de Pilates le samedi 9 et le dimanche 10 août. Rendez-vous à 10h30 pour une séance d'une heure. 35€ par adulte, 30€ par enfant (de 6 à 12 ans) Sur réservation au 03 80 49 22 01 ou info@saintesabine.com Des tapis individuels seront mis à disposition pour les participants.
Sports et loisirs
Clamerey 21390
Le 12/08/2025
Offrez-vous une parenthèse bien-être avec Patricia Le Pin, formée à la méthode Pilates et au PortDeBras™. Lors d’un atelier Pilates, explorez les mouvements lents et précis qui renforcent en douceur vos muscles profonds et améliorent votre posture. Conscience du corps, respiration et recentrage sont au programme pour vous reconnecter à l’essentiel. Puis laissez-vous porter par la grâce du PortDeBras™, inspiré du ballet classique : une chorégraphie fluide, entre étirement, coordination et légèreté, qui dénoue les tensions et réveille la mémoire du corps. Deux approches complémentaires, dans une ambiance bienveillante, pour éliminer le stress, retrouver de la mobilité et (re)trouver le plaisir du mouvement. 18h15 Pilates /19h30 PortDeBras™ Possibilité de ne suivre qu'un cours (1h par atelier) Sur inscription COURS DE PILATES COMPLETS Cet été, offrez à votre corps une pause ressourçante ! Lunettes de soleil, chapeau, couverture ou natte de plage pour glisser sous le tapis ; s'il fait très beau, pensez à vous badigeonner de crème solaire avec le ou les cours que vous avez choisis !
Patrimoine - Culture, Pour enfants
Sainte-Sabine 21320
Du 09/08/2025 au 10/08/2025
Le Château Sainte Sabine propose un cours de Pilates le samedi 9 et le dimanche 10 août. Rendez-vous à 10h30 pour une séance d'une heure. 35€ par adulte, 30€ par enfant (de 6 à 12 ans) Sur réservation au 03 80 49 22 01 ou info@saintesabine.com Des tapis individuels seront mis à disposition pour les participants.
Nature - Environnement, Randonnée et balade
Clamerey 21390
Du 05/08/2025 au 12/08/2025
Offrez-vous une parenthèse bien-être avec Patricia Le Pin, formée à la méthode Pilates et au PortDeBras™. Lors d’un atelier Pilates, explorez les mouvements lents et précis qui renforcent en douceur vos muscles profonds et améliorent votre posture. Conscience du corps, respiration et recentrage sont au programme pour vous reconnecter à l’essentiel. Puis laissez-vous porter par la grâce du PortDeBras™, inspiré du ballet classique : une chorégraphie fluide, entre étirement, coordination et légèreté, qui dénoue les tensions et réveille la mémoire du corps. Deux approches complémentaires, dans une ambiance bienveillante, pour éliminer le stress, retrouver de la mobilité et (re)trouver le plaisir du mouvement. 18h15 Pilates /19h30 PortDeBras™ Possibilité de ne suivre qu'un cours (1h par atelier) Sur inscription COURS DE PILATES COMPLETS Cet été, offrez à votre corps une pause ressourçante ! Lunettes de soleil, chapeau, couverture ou natte de plage pour glisser sous le tapis ; s'il fait très beau, pensez à vous badigeonner de crème solaire avec le ou les cours que vous avez choisis !
Sports et loisirs
Lacanche 21230
Du 01/09/2025 au 30/06/2026
COURS DE CARDIO, PILATES, GYM SENIOR, GYM SANTE, RENFORCEMENT MUSCULAIRE
Sports et loisirs
Lacanche 21230
Du 01/09/2025 au 30/06/2026
COURS DE CARDIO, PILATES, GYM SENIOR, GYM SANTE, RENFORCEMENT MUSCULAIRE